對于個別人群，如長時間使用電腦、手機等電子產(chǎn)品的人群，防藍光眼鏡確實可以減輕眼部疲勞，改善眼部舒適度。然而，防藍光眼鏡并不能完全解決手機、電腦等電子產(chǎn)品對眼睛的傷害問題，還需注意電子產(chǎn)品使用時間和姿勢，適時休息眼部，保持充足的睡眠時間，堅持戶外鍛煉等。同時，選擇防藍光眼鏡時應(yīng)注意質(zhì)量，盡量選擇有認證的品牌，避免購買劣質(zhì)產(chǎn)品。
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